Yoga in
Oranienburg
und...

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einfach • individuell • wohltuend

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Lange gut leben - nicht nur in Oranienburg

Sie haben sich im Alltagsstress verloren, fühlen sich angespannt und erschöpft? Wenig Bewegung,  Informationsflut, unregelmäßige Mahlzeiten, hohe Alltagsbelastung in Beruf und Familie – oft bleibt scheinbar keine andere Wahl, als im Hamsterrad der modernen Gesellschaft mitzulaufen. Das ändert sich mit Yoga. Ganzheitliches Yoga mit Körperarbeit, Atemübungen und Meditation fördert die Gesundheit, unterstützt die Selbsterkenntnis und öffnet neue Wertehorizonte: Das Hamsterrad verliert an Schwung. Der Umgang mit Problemen, Ängsten und Emotionen wird einfacher. Gelassenheit, geistige Klarheit und körperliches Wohlbefinden bringen Glanz und Leichtigkeit in den Alltag.  Yoga erhöht die Chance, im wahrsten Sinne des Wortes schön alt zu werden. Fangen Sie an, egal, wo auf Ihrem Weg Sie gerade stehen, ob Sie in Oranienburg oder anderswo zu Hause sind. Es ist Ihr Leben – Sie haben nur das eine. 

Yoga und Achtsamkeit in Oranienburg-Lehnitz

Raum für Mich | Eröffnung: 01.04.2019

Für die regelmäßigen Angebote von Marion Voigt gibt es einen festen Anlaufpunkt:  Der „Raum für mich“ befindet sich im landschaftlich reizvollen Oranienburger Ortsteil Lehnitz in der Thälmannstraße 2, nur ein paar Hundert Meter vom malerischen Lehnitzsee und keine zehn Gehminuten vom S-Bahnhof Lehnitz entfernt.

Achtsamkeit in schöner Umgebung praktizieren

Eingebettet in einen großen Garten bietet die Location in dem stilvollen Wohnhaus aus den 1930er Jahren komfortable Bedingungen, sich vom Alltag  zurückzuziehen, zur Ruhe zu kommen und bei Yoga und Meditation zu entspannen. Ein großer und ein kleiner Übungsraum stehen für Kurse, Workshops und andere Veranstaltungen zur Verfügung. Für individuelles Coaching gibt es ein separates Praxis-Zimmer.

Die Einrichtung ist schlicht und harmonisch. Dies fördert die stille Atmosphäre und unterstützt die innere Präsenz.  

Wer mag, kann den Besuch im „Raum für mich“ mit einem Spaziergang oder einer Walking-Runde am Lehnitzsee verbinden. Im Sommer lädt der Lehnitzsee zum Baden ein.

Alles da, was Sie für Ihre Yoga-Auszeit benötigen

Im „Raum für mich“ werden Yogamatten, Decken, Meditationskissen und –bänkchen sowie weiteres Equipment kostenlos bereitgestellt.  Gäste können sich zudem an einer kleinen Getränkebar gratis  bedienen.

Raum für Yoga by Marion Voigt: Ernst-Thälmannstraße, Oranienburg-Lehnitz
Raum für Yoga by Marion Voigt: Yoga-Matte
Raum für Yoga by Marion Voigt: Lehnitzsee
Raum für Yoga by Marion Voigt: Klangschale

„Seitdem ich Yoga bei Marion mache, kann ich besser entspannen und Schmerzen ausblenden. Ich fühle mich deutlich wohler als vorher und habe beim Yoga auch neue Freundschaften geknüpft.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Sylvia Grey

Oranienburg

„Es tut wohl, ohne Leistungsdruck zu üben. Marion achtet darauf, dass wir unsere Tagesform respektieren. Schön finde ich, dass jede Teilnehmerin mitgenommen wird. Wer eine Körperhaltung nicht kann, erhält eine Variante.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Heike Howe

Oranienburg

„Ich habe viele wertvolle Impulse von Marion bekommen, wie ich auch außerhalb des Yogaunterrichts Stress abbauen kann. Als Mutter von drei Kindern ist mir das sehr wichtig. Besonders mag ich die Meditationseinheiten, da kann ich ganz bei mir sein.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Daniela Dufft

Berlin

„Ich treibe gern Sport und fordere mich körperlich. Bei Marion habe ich die Erfahrung gemacht, dass ich mich nicht auspowern muss, um abzuschalten. Auch meine Nacken- und Rückenschmerzen sind besser geworden.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Claudia Bensch

Oranienburg

Marion lehrt und vermittelt nicht nur, sie lebt, was sie sagt. Ihre Leidenschaft hat mich inspiriert, nicht nur Yoga mit ihr zu machen, sondern auch Ayurveda kennen zu lernen. Beides tut mir ausgesprochen gut.“  

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Anne Dawid

Grüneberg

„Die Yogastunden mit Marion haben mir gezeigt, dass langsame, bewusst ausgeführte Übungen für den Körper sehr intensiv sein können. Besonders die Atmung kann ich, dank ihrer guten Anleitung, endlich mit den Asanas verbinden. Dazu dann noch die Kombination mit Klängen und Meditation gibt mir für den Tag ein klares Sein.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Dr. Sabine Göbel

Wandlitz

„Yoga bringt mir Entspannung, geistige Balance und gleichzeitig auch Training für die Muskeln; eine tolle Kombination.“

Kursteilnehmerin von Yoga in Oranienburg bei Marion Voigt

Evelyn Cersovsky

Borgsdorf

„Yoga und Ayurveda sind eine super Kombi. Ich habe viele praktische Handlungsanweisungen in den Veranstaltungen von Marion bekommen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Diese sind zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens geworden.“

Elke Nothing

Neuruppin

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Fangen Sie an, egal, wo auf Ihrem Weg Sie gerade stehen.